蘇州企業(yè)瑜伽

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適合對象：對瑜伽培訓,興趣特長等有興趣學習的學員

課時：請咨詢班型：白天班,晚班,周六周日班制：小班

開設課程校區(qū)：蘇州園區(qū)豐隆匯校區(qū),蘇州園區(qū)車坊校區(qū),蘇州園區(qū)青劍湖校區(qū),蘇州吳中區(qū)大運城校區(qū),蘇州高新區(qū)淮海校區(qū),蘇吳中區(qū)石湖東路校區(qū),吳江愛琴海校區(qū),新區(qū)滸關上河花園校區(qū),新區(qū)滸關陽山校區(qū),太倉華旭校區(qū),太倉萬達校區(qū),昆山臺協(xié)校區(qū),昆山玉山歐尚校區(qū),蘇州姑蘇觀前店,蘇州新區(qū)獅山店,蘇州園區(qū)湖西店,蘇州園區(qū)湖東方洲店1,蘇州園區(qū)湖東中海校區(qū),蘇州園區(qū)雅戈爾校區(qū),蘇州新區(qū)匯金店,蘇州新區(qū)長江壹號店,蘇州相城采蓮路店,蘇州吳中木瀆店,蘇州吳中東吳店,蘇州吳中金楓店,蘇州姑蘇友聯(lián)店,吳江恒業(yè)店,吳江江陵店,吳江海悅店,吳江仲英校區(qū),昆山萬達店,昆山九方城店,昆山臺協(xié)店,昆山世茂店,昆山九方城店,玲瓏灣店

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課程介紹

企業(yè)瑜伽：

企業(yè)瑜伽是一套針對缺少運動的辦公室上班族減壓與健身而設計的瑜伽動作！

通過一系列科學又合理的瑜伽動作，來幫助緩解工作壓力，治療和預防常見的“辦公室綜合癥”。

辦公室瑜伽優(yōu)勢：

辦公室瑜伽動作簡單，效果明顯，在辦公室的方寸之地就可以輕松練習！

還可達到保護視力、消除頸椎、肩、背疲勞，促進消化及減肥美體與放松身心的目的！

企業(yè)開設瑜伽課的好處：

1.減壓，減少病假，增加出勤率和工作效率，

2.增進友誼，培養(yǎng)集體協(xié)作和團隊精神，

3.自我表現(xiàn)及自信心的培養(yǎng)，

4.放松身心，鍛煉身體和意志，激發(fā)創(chuàng)造力。

5.瑜伽的冥想課程是作為放松和解壓的一個重要方法。

學校介紹

瑪尼瑜伽，自2007年成立至今，依托蘇州得天獨厚的歷史底蘊和生態(tài)環(huán)境，并結合印度瑜伽理念，瑪尼瑜伽率先提出“還原印度本源瑜伽，培養(yǎng)全面瑜伽人才”為理念，以“讓更多的人受益于瑜伽”為企業(yè)使命，以“打造中國瑜伽品牌”為奮斗目標。

瑪尼瑜伽，是高級瑜伽師上海、蘇州、無錫等城市考級單位，印度梵語教練培訓戰(zhàn)略合作單位，全美瑜伽聯(lián)盟(RYS200)認證學校； (RYT200)證書培訓基地；蘇州市瑜伽運動協(xié)會副會長單位、無錫健身瑜伽運動協(xié)會副會長單位，淮陰師范學院教學實踐單位，中國瑜伽教練培訓品牌。瑪尼瑜伽，專注瑜伽教練培訓14年，擁有獨立教學研發(fā)團隊。在全國，瑪尼瑜伽，擁有40余家培訓點，經(jīng)培訓的大量瑜伽人才，積極推廣健身瑜伽運動，致力于全民健身和中國大健康事業(yè)。

丨老師任教，匠心教培

瑪尼瑜伽，專注教練培訓14年；畢業(yè)學員，在全國各地從事瑜伽教練工作，得到廣大會館的認同。瑪尼瑜伽，擁有獨立教學研發(fā)團隊，40多位導師團，200多位專業(yè)瑜伽教練，不斷深化教學理念與模式,編纂系列瑜伽教材。

學院教學總監(jiān)：陳懷一老師，北京瑜伽二會特邀授課老師、上海健身大會特邀授課老師、徐州私教大會特邀私教培訓老師、中國空中理療瑜伽創(chuàng)始人……曾多次接受電視臺專題采訪。陳老師作為無錫慈善大使，每年都組織員工從事慈善活動，以愛心回饋社會。同時受邀到全國各地瑜伽館從事空中瑜伽教練培訓，僅2015年全國50場空中工作坊，培訓學生達到1000多人。其精準的講解方式，受到學員追捧。

丨全面成長，免費復訓

【教練培訓課程】

哈他初中高、高溫瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、舞韻瑜伽、空中瑜伽、急速瘦身、理療瑜伽、孕婦瑜伽、球瑜伽等30種瑜伽教練培訓課程。瑪尼瑜伽，O基礎入學，蛻變瑜伽教練！

【會員課程+私教】

不但擁有哈他瑜伽，高溫瑜伽，流瑜伽等基礎瑜伽課程，還擁有特色課程、5S小班課程、私教課程、空中瑜伽等。