Parkour即跑酷，時下風靡全球的時尚極限運動，以日常生活的環境（多為城市）為運動場所，依靠自身的體能，快速、有效、可靠地駕馭任何已知與未知環境的運動藝術。它也是一種探索人類潛能激發身體與心靈極限的一種哲學。 跑酷不僅可以強健體質，使得自身越發敏捷，反應能力更加迅速。一個專業的跑酷訓練者可以正確地控制危險，并把它減到最小，當陷入‘火災’、‘地震’、‘遭遇襲擊’、‘車禍’、‘緊急突發事件’等危險中，他的脫險幾率將比普通人高出20倍以上。
中武國際武道中心是臨沂*專業*正規的武道訓練基地，有專業的訓練場地、專業的訓練用品和一批專業水平好綜合素質很高的優秀教練員。同時具有組織國際武術交流，參加國際比賽的優勢，除此之外還具備輸送影視演員，為考體育大學的學生做考前培訓和進行藝術包裝等實力。環境好，設備齊全，教練素質高，教學經驗豐富。
仲武國際武術跆拳道成立于2009年5月，秉承“一切為學員的未來作準備”的宗旨打造專業武道培訓基地。以武術、跆拳道、散打、武打影視表演為主，同時注重學員綜合素質的培養。讓所有在仲武國際武道學習過的學員都能收獲健康的身體、獨立自主的能力、奮發向上吃苦耐勞的精神、豐富的舞臺表演經驗、掌握日常基本禮節、防震防火以及日常生活自救實用方法、國學教育思想等等，讓學員在健康快樂中學習武道并提高綜合素質。仲武國際武道是臨沂專業正規的武道訓練基地，有專業的訓練場地、專業的訓練用品和一批專業水平好綜合素質很高的優秀教練員。同時具有組織國際武術交流，參加國際比賽的優勢，除此之外還具備輸送影視演員，為考體育大學的學生做考前培訓和進行藝術包裝等實力。環境好，設備齊全，教練素質高，教學經驗豐富。
