1、印度哲學（六種正統學派）及瑜伽歷史
2、瑜伽種類及教學方法(王瑜伽、哈他瑜伽、業瑜伽、奉愛瑜伽、智瑜伽、昆達里尼瑜伽等）
3、 帕坦伽利《瑜伽經》及《博伽梵歌》，對瑜伽修煉的至善階段"三摩地"的概念性理解
4、瑜伽習練原則及常見問題解析
5、 瑜伽飲食及營養學
6、 現代解剖學及生理學
7、瑜伽生理學（普拉納、納迪、輪、郭薩等）
8、 瑜伽治療：針對常見疾病
9、 瑜伽休息術的來源及教授方法
10、部分梵文詞匯（有助于閱讀瑜伽書籍擴充瑜伽知識時的理解）
11、瑜伽教學的課程設置（包括會員課和培訓課）
12、瑜伽導師的行為藝術和教學藝術的教授
13、現代社會下的應用瑜伽：瑜伽及價值教育、瑜伽及心理健康、不同領域內的瑜伽應用
14、瑜伽實踐練習：SMALL EXERCISE、拜日式、體位詳解、瑜伽清潔術、BANDRA、身印/手印、瑜伽調息、瑜伽冥想等。
時間費用
【培訓時間】
古典瑜伽初級 70小時
古典瑜伽中級 70小時
古典瑜伽高級 60小時
古典瑜伽初、中、高學時一共200小時。
注：學習期間有三天休息日。整個課程大約需要28天的時間完成。
初級為瑜伽精進修習者水平；中高級為“古典瑜伽”教師資質水平。除了日間課程，培訓還安排一定數量的晨課與晚課，由印度導師在晨光暮色中親自引導習練，并進行特定內容的講解。為保證瑜伽式作息，請全體學員進駐靜修培訓中心進行不間斷修習，以保證修習效果。
【培訓費用】
重慶冥想瑜伽品牌是重慶冥想瑜伽健身有限公司旗下高端瑜伽品牌，旗下擁有多名專業國際知名大師，瑜伽導師授教，由國家工商聯指定瑜伽項目的培訓中心，同時管理運營旗下多所教練培訓基地，等多家知名單位合作瑜伽項目，月子中心等全國多家瑜伽機構進行合作，長年為其輸送瑜伽導師。曾為全市多家合作單位提供教學和技術支持。由國家工商聯指定瑜伽項目的培訓中心，重慶瑜伽協會單位會員，并在2019湖南衛視中國有瑜伽帶你上春晚的活動比賽中獲得團體第三名，進入春晚錄制
