重慶7-15歲問(wèn)題解決情商課

課程設(shè)計(jì)原理:

情商能力具體劃分為9項(xiàng)能力指標(biāo)：自信心、情緒管理、挫折抵抗、樂(lè)觀、自律、責(zé)任感、同理心、人際交往、問(wèn)題解決和獨(dú)立性。這些能力的獲得是通過(guò)學(xué)習(xí)一系列的態(tài)度、觀念、策略和技巧來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此，情商課程的本質(zhì)，就是學(xué)習(xí)與情商能力相關(guān)的態(tài)度、觀念、策略與技巧。

1、環(huán)境變化帶來(lái)不適應(yīng)，如：

在家人面前表現(xiàn)活潑，在外卻很害羞、內(nèi)向；

新環(huán)境（如幼兒園）不適應(yīng)；

2、同伴相處方面的挑戰(zhàn)；例：

孤立，交不到朋友

打人，與伙伴無(wú)法相處；

沒(méi)有主見(jiàn)，總是跟隨別人；

3、獨(dú)立性方面的挑戰(zhàn)；例：

磨蹭，做事情拖拉；

凡事總是依賴(lài)家長(zhǎng)；

逆反，不聽(tīng)話(huà)

4、情緒方面的挑戰(zhàn)；例：

敏感，愛(ài)哭；

不能接受批評(píng)，害怕失敗，不愿意嘗試新事物；

情緒急躁，愛(ài)發(fā)脾氣；

          3-6歲情商訓(xùn)練營(yíng)

3-6歲是人生重要的階段，被稱(chēng)為“潮濕的水泥期”，個(gè)人85%—95%的性格都在這段時(shí)間形成。在脫離父母進(jìn)入幼兒園的這個(gè)階段，兒童面臨著自身的天生特質(zhì)與社會(huì)環(huán)境相適應(yīng)所帶來(lái)的系列挑戰(zhàn)，在此過(guò)程中，兒童是否能夠成功地應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)，決定了他/她自信心、主動(dòng)性、抗挫力、獨(dú)立性等情商能力的建立和鞏固，而個(gè)人未來(lái)在社會(huì)中能取得的工作上、經(jīng)濟(jì)上的成就，都與兒童在本階段情商發(fā)展的程度有關(guān)。

       3-6歲幼兒期的成長(zhǎng)挑戰(zhàn)

       課程內(nèi)容

課程特性：

1、 以團(tuán)隊(duì)動(dòng)力Group Dynamic 為基礎(chǔ)的營(yíng)隊(duì)制課堂；

2、 交互體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，包括游戲、活動(dòng)、價(jià)值觀澄清、討論、多媒體，角色扮演、技巧練習(xí)、實(shí)踐模擬等好玩課堂；

3、 家長(zhǎng)參予，配套家庭課堂，讓情商技巧在家庭中落地，掌握如何在家庭中創(chuàng)造促進(jìn)孩子情商能力的氛 圍環(huán)境，讓孩子的情商能力穩(wěn)定下來(lái)，成為兒童未來(lái)10年20年的發(fā)展動(dòng)力。

課程內(nèi)容

問(wèn)題認(rèn)知

什么是問(wèn)題：通過(guò)舉例日常生活中的場(chǎng)景，如玩具壞了、和朋友吵架、作業(yè)不會(huì)做等，讓 7 - 10 歲的孩子直觀地感受問(wèn)題的存在。對(duì)于 11 - 15 歲的青少年，則可以通過(guò)討論一些社會(huì)現(xiàn)象或?qū)W習(xí)中的難題，引導(dǎo)他們從更抽象的層面理解問(wèn)題的概念。

問(wèn)題的分類(lèi)：將問(wèn)題分為生活問(wèn)題、學(xué)習(xí)問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題等類(lèi)別，讓孩子們了解不同類(lèi)型問(wèn)題的特點(diǎn)。可以讓 7 - 10 歲的孩子通過(guò)簡(jiǎn)單的分類(lèi)游戲來(lái)加深理解，而 11 - 15 歲的青少年則可以通過(guò)分析具體案例來(lái)掌握問(wèn)題分類(lèi)的方法。

問(wèn)題解決的基本步驟

明確問(wèn)題：教導(dǎo)孩子仔細(xì)觀察和分析問(wèn)題，找出問(wèn)題的關(guān)鍵所在。例如，對(duì)于 7 - 10 歲的孩子，可以通過(guò)引導(dǎo)他們描述問(wèn)題的癥狀和表現(xiàn)來(lái)幫助明確問(wèn)題；對(duì)于 11 - 15 歲的青少年，則要求他們用更準(zhǔn)確的語(yǔ)言和邏輯來(lái)界定問(wèn)題。

提出假設(shè)：鼓勵(lì)孩子發(fā)揮想象力，提出各種可能解決問(wèn)題的方法。可以通過(guò)頭腦風(fēng)暴的方式，讓 7 - 10 歲的孩子大膽說(shuō)出自己的想法，不限制思維；對(duì)于 11 - 15 歲的青少年，則引導(dǎo)他們?cè)谔岢黾僭O(shè)時(shí)進(jìn)行一定的思考和分析，考慮方法的可行性。

評(píng)估方案：幫助孩子分析每個(gè)假設(shè)的優(yōu)缺點(diǎn)，選擇最   合適的解決方案。對(duì)于 7 - 10 歲的孩子，可以用簡(jiǎn)單的對(duì)比方法來(lái)評(píng)估；對(duì)于 11 - 15 歲的青少年，則可以引入一些評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)，如成本、效果、風(fēng)險(xiǎn)等，讓他們進(jìn)行更全面的評(píng)估。

實(shí)施計(jì)劃：指導(dǎo)孩子按照選定的方案去解決問(wèn)題，在實(shí)施過(guò)程中鼓勵(lì)他們克服困難，堅(jiān)持到底。同時(shí)，要讓孩子學(xué)會(huì)根據(jù)實(shí)際情況對(duì)計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)。

總結(jié)反思：?jiǎn)栴}解決后，引導(dǎo)孩子回顧整個(gè)過(guò)程，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，思考如何避免類(lèi)似問(wèn)題的再次發(fā)生。對(duì)于 7 - 10 歲的孩子，可以用簡(jiǎn)單的問(wèn)題引導(dǎo)他們反思，如 “你覺(jué)得這次解決問(wèn)題哪里做得好？哪里還可以改進(jìn)？” 對(duì)于 11 - 15 歲的青少年，則要求他們進(jìn)行更深入的反思，形成書(shū)面的總結(jié)報(bào)告。

情緒管理與問(wèn)題解決

認(rèn)識(shí)情緒：幫助孩子了解不同的情緒在面對(duì)問(wèn)題時(shí)的表現(xiàn)和影響，如焦慮、憤怒、沮喪等情緒可能會(huì)阻礙問(wèn)題的解決，而積極的情緒如樂(lè)觀、冷靜則有助于思考和解決問(wèn)題。可以通過(guò)情緒卡片、故事分享等方式讓 7 - 10 歲的孩子認(rèn)識(shí)情緒；對(duì)于 11 - 15 歲的青少年，則可以通過(guò)心理學(xué)知識(shí)講解和案例分析來(lái)深入理解情緒與問(wèn)題解決的關(guān)系。

情緒調(diào)節(jié)：教授孩子一些簡(jiǎn)單有效的情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、放松肌肉、積極的自我暗示等。當(dāng)遇到問(wèn)題感到情緒激動(dòng)時(shí)，能夠及時(shí)調(diào)整自己的情緒，保持冷靜。對(duì)于 7 - 10 歲的孩子，可以通過(guò)游戲的方式讓他們學(xué)習(xí)和練習(xí)這些方法；對(duì)于 11 - 15 歲的青少年，則可以結(jié)合實(shí)際案例，讓他們分析在不同情境下如何選擇合適的情緒調(diào)節(jié)方法。

團(tuán)隊(duì)合作解決問(wèn)題

團(tuán)隊(duì)的力量：通過(guò)一些團(tuán)隊(duì)合作的游戲或活動(dòng)，如接力比賽、搭建積木等，讓孩子體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性和優(yōu)勢(shì)。對(duì)于 7 - 10 歲的孩子，重點(diǎn)讓他們感受團(tuán)隊(duì)合作帶來(lái)的樂(lè)趣和成就感；對(duì)于 11 - 15 歲的青少年，則引導(dǎo)他們思考團(tuán)隊(duì)合作在解決復(fù)雜問(wèn)題時(shí)的作用，如可以整合不同的觀點(diǎn)和資源，提高解決問(wèn)題的效率。

團(tuán)隊(duì)協(xié)作技巧：教導(dǎo)孩子在團(tuán)隊(duì)中如何有效地溝通、傾聽(tīng)他人的意見(jiàn)、分工合作等。可以通過(guò)模擬團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的方式，讓 7 - 10 歲的孩子學(xué)習(xí)基本的團(tuán)隊(duì)協(xié)作技巧；對(duì)于 11 - 15 歲的青少年，則進(jìn)一步培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)能力、協(xié)調(diào)能力和沖突解決能力，以更好地發(fā)揮團(tuán)隊(duì)在問(wèn)題解決中的作用。